我是油冒泡泡就開始煎了(很餓不能等) 訣竅是火越小越澎鬆好吃 然後要等上面佈滿泡泡再翻, 沒泡泡的時候不好翻 火太大秒熟也不好翻 推 chachahong: 魚魚 07/03 21:26 → chachahong: 好吃 07/03 21:26 好吃好吃(打嗝 推 chigo520: 沒有加麵粉之類的麼? 07/03 22:51 看網路上別人的食譜都有加麵粉或香蕉 我這個版本是都沒有歐 賭一把只加奇亞子跟蛋沒想到也成功了 ※ 編輯: sweetduck (223
上次註冊營養師曾欣欣分享的抹茶鬆
康福先生低卡高蛋白冰淇淋
份量 1片 蛋黃加糖拌均,依序沙拉油、牛奶拌均,最後低粉過篩分兩次拌均。 3
紐崔萊蛋白素為植物性蛋白,即使素食者也能享用喔! 2
蓋上蓋子
我愛鬆餅,每次吃下午茶或早午餐必點,但是餐廳的鬆餅一來份量太多,二台佐料太甜,不適合天天吃啦。 自己做的紅藜鬆餅,不同於市售精緻 澱粉 做成的鬆餅,紅藜鬆餅的纖維含量高,油脂量低,咬起來還會有紅藜逼逼啵啵的口感,完全無加糖,所以單吃沒
Spark protein優蛋白巧克力 2